吃完海鲜能吃柚子吗

吃完海鲜能吃柚子吗邸海灵小荷医典专家团副主任医师|河北医科大学第三医院 营养科三甲海鲜与柚子两者所含的营养物质不会产生化学反应，所以吃完海鲜后，是能吃柚子的。柚子属于比较常见的水果，含有膳食纤维、维生素C、胡萝卜素等营养物质，海鲜当中则含有丰富的蛋白质、钙、磷、钠等元素。所以两者食物所含的营养物质并不会产生化学反应，适量食用也不会对机体造成明显影响。海鲜和柚子，虽然可以一起食用但要注意避免过量食用，如果一次性进食过多，很有可能会造成消化道负担加重，从而引起恶心、呕吐、腹胀、胃部不适等临床症状。在平时也应保持多元化的饮食，合理的进行饮食搭配。*更新时间：2022-02-09*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。值得信赖的医疗服务与内容平台Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11京公网安备 11010802036762号